雾霾天早上出门晨练可以吗？

2014-03-20 16:28

摘要：陈海泉：应该看一下当天的天气预报指数和雾霾指数，如果空气污染指数很高就别去了。如果PM2.5很低，晨练是没问题的。邵国丰：晨练比下午锻炼要好，早晨空气相对清新…

　　陈海泉：应该看一下当天的天气预报指数和雾霾指数，如果空气污染指数很高就别去了。如果PM2.5很低，晨练是没问题的。

　　邵国丰：晨练比下午锻炼要好，早晨空气相对清新，车流量又少，但雾霾天，建议太阳出来雾霾少一些后再进行。晨练时，需要的氧气量增加，雾霾中的有害物质侵害呼吸道后易造成供氧不足，从而产生呼吸困难、胸闷、心悸。雾霾中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物还是哮喘、慢性支气管炎的主要诱发因素。

编辑：石景

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