中暑后不能吃什么？

2016-07-21 14:54

摘要：1、不能大量饮水。中暑后不大容易出汗，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可能促使热…

　　1、不能大量饮水。中暑后不大容易出汗，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可能促使热痉挛的发生。所以建议每次适量饮水，可以分多次喝。

　　2、忌大量使用生冷瓜果。大量进食生冷瓜果，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无理，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。夏天饮食以清淡、容易吸收为主。

编辑：吴旻

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